BODYBALANCE (Les Mills)
Een motiverende mix van Yoga, TAI CHI en Pilates
BODYPUMP (Les Mills)
Train je hele lichaam sterk en fit met deze barbell workout van Les Mills.
Bokszaktraining
Train je techniek, kracht en uithoudingsvermogen tijdens deze uitdagende groepsles!
Booty Burn
Dus jij wil mooie en strakke billen?
BRN (House of Workouts)
Ultieme shape workout, verbrand meer calorieën!
GRIT STRENGTH (Les Mills)
Je hoeft geen uren te trainen om resultaat te boeken, 30 minuten is alles wat je nodig hebt
High Intensity Training
Trainen op hoge intensiteit, een goede training voor je fysieke en mentale uithoudingsvermogen!
Kickboksen
Workout met een mix van uitdagende technieken!
LXR (House of Workouts)
Een full body workout in slechts 30 minuten!
Pilates
Pilates brengt je lichaam in evenwicht.Je krijgt sterke buik- en rugspieren, een goede lichaamshouding en een soepele wervelkolom
RPM (Les Mills)
Verbrand veel calorieën en word snel fit!
SENIORFIT
Ook wanneer je ouder bent, wil je fit blijven!
TONE (Les Mills)
Wil je gezonder, gelukkiger, fitter, sneller en sterker worden? LES MILLS TONE zorgt ervoor!
XCORE (House of Workouts)
Dé les voor een sterke rug én platte buik
Yoga
Breng je lichaam en geest in balans met yoga
ZUMBA
De swingende dans groepsles voor jong en oud.
